Periódico La Semana

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  • Newfit Gimnasio apuesta por una espalda sana

    Programa de Espalda Sana de Newfit Gimnasio

    Aplicando tres tratamientos multidisciplinares: reeducación postural, pilates y fortalecimiento de la zona core

    Newfit Gimnasio apuesta por tres disciplinas que son muy efectivas para cuidar la espalda,  una dolencia que sufre gran parte de la población debido a la acumulación de tensiones o la vida sedentaria.

    Con la reeducación postural los profesionales de Newfit enseñan por medio del estiramiento  suave y progresivo a recuperar una postura sana y relajada corrigiendo los hábitos posturales incorrectos. El pilates ayuda a mejorar la articulación de la espalda y la extensión de la columna. Y por último, trabajar los grupos musculares que rodean la columna reforzando estos.

  • Asalto a la séptima plaza de su categoría

    1802El equipo nazareno superó por 5-9 al Montjuic en tierras catalanas

    Victoria de prestigio la conseguida por el CW Dos Hermanas en tierras catalanas, donde ha superado por 5-9 al CN Montjuic para asaltar la séptima plaza de la División de Honor.

    Con la relajación propia de haber cumplido ya el objetivo marcado en la temporada de su estreno en la División de Honor, el conjunto dirigido por Javier Cortés saltó a la piscina barcelonesa sin presión. Eso sí, con la tensión necesaria para plantar cara sin complejos al que ya es un viejo conocido desde hace varias temporadas, ya que el C.N. Montjuic ya dejó en su día a las nazarenas sin el anhelado ascenso.

    Corrigiendo los errores del choque liguero celebrado en Montequinto el pasado noviembre y utilizando  la defensa como puntal, el equipo nazareno supera ahora por dos puntos a su rival, asaltando el séptimo puesto, y se queda a sólo dos del sexto, el Cablescom zaragozano.